用料
主料
鹌鹑蛋6个
辅料
油
一勺
盐
一小勺
韭菜
一把
鹌鹑蛋韭菜汤的做法
1.
鹌鹑蛋洗干净
2.
调羹上面抹点油
3.
把鹌鹑蛋打进去
4.
盖上锅盖蒸10钟
5.
蒸熟的鹌鹑蛋
6.
把鹌鹑蛋脱模,放在碗里备用
7.
韭菜切成末
8.
油锅烧热
9.
韭菜倒进去
10.
翻炒至微微变软,好吃放适量盐
11.
翻炒均匀,韭菜倒入一碗水
12.
把蒸好的好吃鹌鹑蛋放进去,开锅即可
韭菜2025-02-18 01:052681人浏览
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我们每天都在谈健康养生,具体在实际生活中,一些不好的饮食习惯需要先改改,改好了才谈吃什么,吃的营养是否均衡。不良饮食习惯对人体健康的危害是不容忽视的。营养素的摄取除了受饮食调配、烹调制作等因素的影响外
炸酱面酱料正宗做法如下:原料:面条、肉末400g、干黄酱100g、豆瓣酱100g、甜面酱50g、豆芽、黄瓜、胡萝卜、葱末、姜末、蒜末。1、做炸酱面一般是用五花肉,五花肉做出来肥瘦相间,口感很好,但我家